طريقة قلي البطاطس بطريقة صحية - بللسمر | منتديات بللسمر الرسمية
أحمري وأفتخر (( عادات وتقاليييد )) هناء



الإهداءات

عدد الضغطات : 369
عدد الضغطات : 476
عدد الضغطات : 354
عدد الضغطات : 294عدد الضغطات : 211
عدد الضغطات : 60عدد الضغطات : 12
عدد الضغطات : 5عدد الضغطات : 110عدد الضغطات : 189عدد الضغطات : 103
عدد الضغطات : 273عدد الضغطات : 74عدد الضغطات : 237عدد الضغطات : 458
عدد المعجبين3الاعجاب
  • 3 اضيفت بواسطة وديمه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-26-2011   #1
:: كاتب مميز ::

الجنس :  آنـثـى
وديمه وديمه وديمه وديمه وديمه وديمه وديمه وديمه وديمه وديمه وديمه

وديمه غير متصل
Cs01 طريقة قلي البطاطس بطريقة صحية

طريقة البطاطس بطريقة صحية


طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية ..





المقادير :

بطاطس مقطع اصابع ..
ملح ..
خل ..
واي نكهه تحبينها .. من فلفل اسود .. فلفل احمر .. كاري ..


الطريقة ..


نقطع البطاطس أصابع ونحطهم بصحن كبير ونحط الملح والخل عليهم ونتركهم على حسب نص ساعة أو ساعة ..
قبل القلي ..
نصفي البطاطس من الماء .. ونضعه في كيس بلاستك -كيس اللحم- .. ونحط النكهة سواء فلفل اسود مع كاري .. او فلفل احمر لوحده .. والأهم نضع ملعقتين زيت زيتون ..

لا تضيفي ملح لان البطاطس بيكون مملح مع التنقيع .. ونغلق الكيس ونرجه رج متوسط ..بس ما يتكسر البطاطس ... يعني نخلط زيت الزيتون بالبطاطس ..
ونفرشه بصينية تيفال وندخله الفرن ..والأهم ما يكون فوق بعض عشان يستوي بالكامل.. ونقلبه الى أن يستوي .. وبالهناء والعافية ..


الفائدة :


قلي صحي وبكمية زيت قليلة ومفيدة


 

التوقيـع

|| آخر آخـبــآري ~

  رد مع اقتباس
عدد الضغطات : 79عدد الضغطات : 119عدد الضغطات : 0عدد الضغطات : 93
قديم 12-26-2011   #2
:: كاتب مميز جدا ::
 
الصورة الرمزية اسمريه والعزلييه
تسلم يدينك وديمه
طريقه مرررره حلووه ومختصره
بجربهاا ان شاء الله


 

التوقيـع

|| آخر آخـبــآري ~

  رد مع اقتباس
قديم 12-26-2011   #3
:: كاتب مميز ::
 
الصورة الرمزية دلووعة زماني
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


 

التوقيـع

|| آخر آخـبــآري ~

  رد مع اقتباس
قديم 12-31-2011   #4
مــشــرفــة المنتدى الإسلامي سابقًا
 
الصورة الرمزية الخود

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  "عالم الاحلام"
الخود الخود الخود الخود الخود الخود الخود الخود الخود الخود الخود

الخود غير متصل
يعطيك العافية ياقلبي

تقديري


 







علي بن حادرها مشكور ع التوقيع ماقصرت

التوقيـع

|| آخر آخـبــآري ~

 

  رد مع اقتباس
قديم 01-13-2012   #5
كـبار الكتـاب
 
الصورة الرمزية وفــآآء

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  كنـُف السَمــِآآء ..
هواياتي :  ..كلً جًميلُ..
وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء وفــآآء

وفــآآء متصل الآن
تسلم الايادي
لاحرمنا ابداعك
لانفـآسكِ جوريه


 

التوقيـع

|| آخر آخـبــآري ~
اللهـم إني أسألك إيمانا يلازمني وبسمـة لا تغيب.. اللهم هبني حباً صادقـاً ورضاً دائمـاً ويقينـاً يجعل الأحـلام تتحقق والآلآم تنــزاح

  رد مع اقتباس
قديم 02-29-2012   #6
مــشــرفــة
 
الصورة الرمزية رذاذ

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  باريس العرب
هواياتي :  طلب العلم
رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ رذاذ

رذاذ غير متصل
تسلم يديك

طريقه روووعه

تقديري


 

التوقيـع

|| آخر آخـبــآري ~
« كن حامل حقيقة لا تهاب الآخرين ، فحامل الحقيقة لا يخشى إلا الله ، وكن حراً في أفكارك وتوجيهاتك ، واعمل بما تقول ، ولا تكن عبداً إلا لخالقك »

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة العب في كرة قدم azoozo منـتدى الريـاضــة 0 12-23-2011 02:11 PM
تكتيك كورة قدم azoozo منـتدى الريـاضــة 0 10-01-2011 03:00 PM
طريقة عمل قرص الصوخ بطريقة مطوره (( تقرير مصور )) أبن فهيد منتدى الصور والغرائب والعجائب 19 07-16-2009 02:31 PM
- المرجع الكامل لصيانة الحاسب الآلي ! psk123 الكمبيوتر و الإنترنت 0 11-08-2008 05:50 PM
عا جل أسماء 16183 معلمة تم ترشيحهن للوظائف التعليمية الكاريبي منتدى الأخبار و الصحف 24 08-14-2008 11:55 PM

عدد الضغطات : 123عدد الضغطات : 234عدد الضغطات : 104عدد الضغطات : 120
عدد الضغطات : 188عدد الضغطات : 102
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:19 AM.



جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر ادارة الموقع و مسؤوليها و لا أبناء بللسمر و مشايخها و أعيانها .
 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd. ,
SEO by vBSEO  

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

ذبحني الشوق Pain Thread Img by Pain
جميع الحقوق محفوظة لموقع قبيلة بللسمر الرسمي 1998-2012م 1418-1432هـ

a.d - i.s.s.w

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127